Diabetit

mishit të përpunuar është lidhur me sëmundjet e zemrës në disa studime, ndërsa studimet e kontrolluara kanë treguar se mishi mund të ketë një efekt neutral ose të dobishëm.Zmadhimi i pastër përdoret shpesh nga atletët që dëshirojnë të qëndrojnë relativisht të dobët në sezonin jashtë sezonit, të tilla si luftëtarët e arteve marciale të përziera mma, boksierët, gjimnastët, atletët e forcës dhe atletët fizikë.Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se shumica e hulumtimeve janë kryer në kafshë ose në epruveta.